未来を見据えて

大田区糀谷駅前くすのき歯科です。

今朝は爽やかな空ですねぇ。はぁ気持ちいい~

さて先日から週一学生を始めました。

何かといえば。。。。

image1.jpeg

在宅診療に関わり始めた当初より介護食に興味がありました。
料理が好きというのもあるのでしょうけれど、もっとおいしそうなもの、ご家族の料理作りがラクにそして楽しいものになるようなものはないのかしら?と感じていたのです。

これからの時代は、私自身も含め色々な食を楽しんできた世代の人たちが高齢化に向かっていきます。

介護食の捉え方も変わってくるのではないでしょうか?

自分だったら。。。と置き換えて考えてみた時にどういうものが食べたくなるのだろうか?

そんなところを目に見える形にしていけたら

そんな思いで、よしっ!いっちょ頑張って行ってみるかと重ーい重ーい(気持ちでなく重量がw)腰を上げて半年間通ってみようかと。

どんなことができるのかと見えない部分もたくさんですが、どんなことができるのかという楽しみの方がとても大きいです。

先日参加した嚥下調整食のワークショップ。
32215005_839378899581336_3346026948059987968_n.jpg
大根をペーストにしてから寒天やゼラチンを使って成型しています。再現性がすごいですねぇ。
お味ものど越しよくて、食欲の落ちる夏には私にもよいレシピでした。

あー夢は膨らむ一方だ。

〒144-0034  大田区西糀谷4-27-10 守田ビル3階
03-3743-2777
月~金 10:00~13:00 14:00~19:00
https://www.kusunoki-dental.jp

広告

診断と現症

大田区糀谷駅前くすのき歯科です。

GWはいかがお過ごしでしたか?
私は趣味の引き籠り(笑)に徹し家の掃除を。。。
これがなかなかで高圧洗浄機を使ってお風呂やベランダ(しかもマンション!)の掃除をするのですが
気持ちいいのなんのって。。。。

そして大好きな彫金作業でのんびりリフレッシュできました。

さてそんなのんびりGWにメールで,摂食嚥下の研究グループであれこれ。

議題はパーキンソン病における病態について。
まぁ小難しい話ですがやはりこれだよなぁと感じたのが

【オッカムの剃刀】【ヒッカムの格言】医療従事者であればこの言葉とその意味は分かると思いますが」
ざっくり言ってしまうと

オッカムは色んな症状がありますが結局原因はひとつという考え方
ヒッカムは一つの疾患にだけ罹っているとは限らない

ということです。

訪問で高齢者の方々を拝見していくと、問診票に書いてあることだけでは理解しにくい症状に多々ぶち当たります。
そうするともしかして。。。と考えを進めていくのです。

私たちに必要な目ってなんでしょうかね?
そこに書かれていたことで私も同じように考えているなぁと思いいたりました。

『診断というマクロを俯瞰する目、現症というミクロに観察する目』

普段医療に携わる中で一番大切にしていることが観察です。
それは病態に留まらず、ちょっとした話し方や動作にまで及ぶことが大事だと思っています。
その中に患者さんに関わる情報がたくさんあるわけですね。

行きつくところどの仕事にも言えることでしょうけれど、観察と考える力、それは情報収集と情報分析・編集力とも言えますね。

そんな小難しいことを考えながらの休日でした。

〒144-0034  大田区西糀谷4-27-10 守田ビル3階
03-3743-2777
月~金 10:00~13:00 14:00~19:00
https://www.kusunoki-dental.jp

フッ素濃度。。。。

大田区糀谷駅前くすのき歯科です。

まだですかねぇ、春は・・・・

梅の花の写真を撮りに行きたいのですが満開にはもう少しなのですが
どうも時間がなさそうで切ないです。

images

さて今日はフッ素のお話
フッ素濃度についてご存知ですか?

2017年3月17日厚生労働省から高濃度フッ化物配合歯磨剤が医薬部外品として承認された為
1,500ppmを上限とするフッ化物配合歯磨剤が購入できるようになりました。

フッ素濃度が1,000ppmより1,500ppmのフッ化物配合のものは予防効果が高くなることが多く研究でも裏付けられています

当院でも高濃度フッ化物配合の歯磨剤やフッ素ジェルを取り扱っているので気になる方はお気軽にお尋ね下さいね。

〒144-0034  大田区西糀谷4-27-10 守田ビル3階
03-3743-2777
月~金 10:00~13:00 14:00~19:00
http://www.kusunoki-dental.jp

訪問歯科って。。。

大田区糀谷駅前くすのき歯科です。

今日は元ケアマネジャーさんだったという患者さんがいらっしゃいました。
診療後少しお話をする中で患者さんが『訪問診療は大変ですよねぇ、私はやり切ったという感じでケアマネを卒業しましたけれど』とおっしゃった。
『そうですねぇ、いろんな方がいらしてご家族も色々で勉強になりますねぇ』とお話しした後に私なりの訪問診療の考えをお話ししました。

それは・・・・

私が訪問歯科をするにあたって本当の意味って何かと思うことしばしばであること。

高齢の方はいざ知らず、自分とそう変わらない人のお宅に伺うこともあり、そうすると、
あーこの人はまさか自分がこんな人生を歩むことになろうとはなんてみじんも思っていなかったわけで
それを思うと胸がくるしくなることもあること。

いずれにしても治療以上に、私たちが伺うことで疲弊した空間にちょっとでも明るい空気や笑いを感じていただいて、あーあの先生たちが来ると少し気持ちが軽くなる、楽しくなる,今度いつ来るのだろうと待ち遠しく感じてもらえるように心がけていること。

その患者さんの原疾患も含め、心のありようも慮って気持ちに寄り添えるよう心掛けていること。

どうしても卑屈になってしまっている方もいらっしゃるけれど、結局はお年寄り、弱き存在なのであること。だからこそ守ってあげなきゃ、手をさしのべてあげなきゃいけない人たちなんだよなぁと思っていること。

何よりもやりがいがあって楽しい!お年寄り大好き!

こんなことをつらつらとお話ししていたらその患者さん、素晴らしいですねぇ素敵ですねぇとおっしゃってくださった。

今日、改めて、これからもこの気持ちをずーっと持ち続けて優しい、寄り添える、何よりも明るい笑える歯医者さんでいようと思いました。

84828view004

私の好きな映画、パッチアダムス。。。こんな感じでいいのかな?

ちょっと今日は重いお話でしたか?

でも私はなんだか明るい気持ちになりました(笑)また頑張りまぁす。

〒144-0034  大田区西糀谷4-27-10 守田ビル3階
03-3743-2777
月~金 10:00~13:00 14:00~19:00
http://www.kusunoki-dental.jp

健康と食生活

大田区糀谷駅前くすのき歯科です。

先日の雪はすごかったですねぇ。今週もまた雪の予報が出ていますねぇ。
あまり影響がないとよいのですが。。。

今日は健康と食生活についてお話します。

成人期の健康の予防には食生活、休養、運動、喫煙、飲酒などの生活習慣の改善が有効であると言われています。

厚生労働省では『偏りのない食生活、適度な運動、十分な休養とストレスのない生活を柱とする健康的な生活習慣の確立を提唱しています。

毎日の食生活においては、自分の適正体重を知り、日々の活動に見合った食事量をバランスよく食べる事が大切です。

<生活習慣病予防の為の食生活指標>

1、食事を楽しみましょう
2、一日の食事のリズムから、健やかな生活のリズムを
3、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを
4、ごはんなどの穀類をしっかりと
5、野菜、果物、牛乳、乳製品、豆類、魚なども組み合わせて
6、食塩や脂肪は控えめに
7、適正体重を知り日々の活動に見合った量を
8、食文化や地域の産物を往かし、ときにわ新しい料理を
9、料理や保存を上手にして無駄を少なく
10、自分の食生活を見直してみましょう

1,6は余裕ですねぇ(笑)

良く噛んで食べる事が健康に良い事は古くから知られていますが、そのためには健康な歯や歯肉を維持し、口腔機能の向上をはかる為にも定期的な検診が重要となります。

何か気になることがあればすぐに歯医者さんに行きましょう。
早め早めが大事ですねぇ。

〒144-0034  大田区西糀谷4-27-10 守田ビル3階
03-3743-2777
月~金 10:00~13:00 14:00~19:00
http://www.kusunoki-dental.jp

軟菜食体験

大田区糀谷駅前くすのき歯科です。

今日は本当に寒い~寒い~寒い~。。。。そんな日は鍋かな。

さて訪問歯科に携わるようになって4年目に突入しました。
最初は本当にきつくて私はやっていけるのだろうかと悩んだ時期もありましたが
何時の頃からか訪問は私に向いていると感じ始めました。

そして同時に、介護食に興味がわきました。
ご家族の方の介護疲れはお家によっては本当に気の毒に感じます。
わざわざ別々に料理をしたり、レトルトで済ませてしまっていたり・・・
もっと楽でおいしいもの、家族が作るものに一工夫するだけで(ミキサーでガーってするだけでなくて)一品ささっとできちゃうってないのかなぁ。
あー将来介護食のレシピとか作ってみたいなぁと漠然と思っていました。

介護食は単純にレシピを起こせばいいものでもなく、嚥下障害のこと、リハビリのことを知らないと始まらないなぁとセミナーに行く日々が始まりました。

そうしていくと自然と情報が集まってくるものですね。
介護食のワークショップがあることを知りました。

早速申し込んでいってきました。
簡単にさっと作れるレシピはとても考えられていてすごいなと思いました。
まずは入り口に立つことができたかな。やっとここまで来たかな。2年かかったなぁ等々。

この日のメニューは大根と人参の白和え、レトルトのすき焼きを利用して卵とじ。
お正月を意識して金箔なんかあしらってとても素敵で贅沢ですね。
どちらもおいしかったなぁ。

25395737_790321051151676_5745829391027272949_n

25151989_790321087818339_5649724064110014464_n

25348261_790321114485003_1768259152437050079_n

これから少しづつレシピを集めてノウハウをストックしてオリジナルメニューを作っていこうと思いました。

あー楽しいなぁ。

〒144-0034  大田区西糀谷4-27-10 守田ビル3階 
03-3743-2777
月~金 10:00~13:00 14:00~19:00
http://www.kusunoki-dental.jp

 

おさんぽ

大田区糀谷駅前すぐのくすのき歯科です。

だんだん寒くなってきました。まぁ冬ってこんなもんですなw

歯科業界にかかわらず、昨今の医療業界はめまぐるしく変化しています。
その分勉強もしていかなければならないことが多いです、特に在宅診療では尚更です。
お医者さんから得る情報にも、薬剤師さんから得る情報にも対応できなければならない時代です。

今年は多くの時間をセミナーに費やしたので、趣味のお散歩ができずでしたが久しぶりに
カメラ片手に新宿御苑に行ってきました。

突き抜けるような青空に燃えるような紅葉や清々しい光を浴びた冬桜がとても綺麗でした。
24796517_757046177814609_900059362894313159_n

メラメラと炎を上げるような紅葉ですねぇ。雅という感じではないなぁ。

24796400_757046304481263_6087318612797274055_n

冬の桜も綺麗です。

そして真っ青な空に向かって伸びる木々の枝をみて、自然も人間も上に向かって伸びていくのねぇと感心しきり

24775022_757046441147916_2429899867075404510_n

久しぶりにのんびり堪能したな。

そして写真は観察力を鍛えるのに最適と実感。

〒144-0034  大田区西糀谷4-27-10 守田ビル3階 03-3743-2777
月~金 10:00~13:00 14:00~19:00
http://www.kusunoki-dental.jp/